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La détox sous toutes ses formes
Depuis quelques années le mot détox est tendance. Définition, bienfaits, exemples de cures détox.

Les bienfaits de la marche
Selon l'Organisation Mondiale de la Santé 30 mn de marche par jour 5 fois par semaine suffisent pour améliorer l'état de santé et rester en forme...